鱿鱼 | 一条 |
小鲍鱼 | 四只 |
蛏子花甲各 | 一斤 |
基围虾 | 半斤 |
香菇木耳土豆片 | 配菜随意 |
干锅灵魂芹菜 | 半斤 |
王家渡干锅料理包 | 一小袋 |
干辣椒,小米椒,泡椒 | 口味适量添加 |
大葱,生姜,大蒜末 | 随意 |
小葱碎,香菜碎 | 多点 |
淀粉 | 两勺 |
生抽,糖,盐 | 口味随意 |
杏鲍菇 | 一根 |
海鲜处理
清洗所有食材,花甲和蛏子放入水中放香油和盐搅拌然后静置吐沙,能提前买最好啦,小鲍鱼剪刀脱壳,用刷子刷干净,鱿鱼清洗内脏,撕掉表面一层薄膜,基围虾剪头开尾抽虾肠
鱿鱼切成鱿鱼圈,洗内脏时不要剪开
小鲍鱼在正面轻切十字受热成花
基围虾开壳更好入味
配菜处理
香菇切丁,木耳切小片,土豆切薄片,芹菜切段,杏鲍菇切条,香菜和小香葱切碎末,大蒜头也切碎末,小米椒切圈
香菇,杏鲍菇,木耳,土豆片焯水,方便等下容易熟,控水备用,花甲和蛏子也焯水,开口就行,如果还有沙的话建议手动清洗
热锅倒油放入大葱,花椒,干辣椒,蒜片爆香,接着放干锅料,炒香后放入香芹和焯过水的蔬菜,
倒入切配好的海鲜,相对难熟的先放,再放入容易熟的,加入盐,糖,酱油,大火猛炒,加入先调好的水淀粉,倒入大蒜碎,香菜碎,小葱段,炒到挂在海鲜表面为止,然后起锅撒上芝麻
开动吧~