猕猴桃红柚啤酒酵母粉果汁
0
人做过这道菜
山腰上的水蒸气
我买啤酒酵母粉是为了做面膜的，但是拿到以后仔细了研究一下发现这是一个非常好的营养补充剂，尤其是对素食者。
啤酒酵母粉含有丰富的维他命B群、多种维他命、矿物质，高达50﹪以上的蛋白质，含有完整的氨基酸群，是补充优质蛋白质的最佳来源。啤酒酵母粉亦含有丰富的膳食纤维，有助于便秘的舒缓。还含有丰富的维B。
更多信息自己搜索
啤酒酵母粉含有丰富的维他命B群、多种维他命、矿物质，高达50﹪以上的蛋白质，含有完整的氨基酸群，是补充优质蛋白质的最佳来源。啤酒酵母粉亦含有丰富的膳食纤维，有助于便秘的舒缓。还含有丰富的维B。
更多信息自己搜索
用料
| 啤酒酵母粉 | 20g |
| 猕猴桃 | 1只 |
| 红柚 | 3片 |
猕猴桃红柚啤酒酵母粉果汁的做法
-
材料处理准备
-
啤酒酵母粉加适量凉白开搅匀。
水果加一点水用料理机打成果汁。
-
啤酒酵母粉的溶液倒入果汁中搅拌均匀即可。
要不要加糖自己随意
小贴士
网上和说明书上说食用的方法都是加凉开水搅开，然后冲开水静置后像藕粉那样的来做，但是我查了一下，啤酒酵母粉的活性在55度以上就会丧失，冲入开水的话，会让他完全丧失活性，我又咨询了卖家的建议是温水即可。
