台州风味系列:私房手工米鱼丸

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东海到11月份迎来了米鱼季,家里就会做一些手工米鱼丸,吃火锅、正餐入汤、或者水煮沾酱油都美味!绝对无添加,美味又健康!

用料  

米鱼 1条
生粉 适量
葱花 适量
姜末 适量
鸡精 少许
白酒 少许
少许
少许

台州风味系列:私房手工米鱼丸的做法  

  1. 米鱼时节肥美鲜嫩,主要取肉,也不建议买太大条的(大鱼肉会粗糙),一般如上图大小正合适!洗净后沥干水份备用。

    台州风味系列:私房手工米鱼丸的做法 步骤1
  2. 新鲜米鱼去骨,净鱼肉切成薄片,下少许白酒去腥杀菌。

    台州风味系列:私房手工米鱼丸的做法 步骤2
  3. 生姜、小葱切末,放入适量盐、糖、鸡精,搅拌均匀后放一定量的生粉,用力抓捏均匀,来回抛甩,使之上劲(很关键)。

    台州风味系列:私房手工米鱼丸的做法 步骤3
  4. 搅拌后的鱼肉靡会有点上浆黏糊的质感。如果想吃米鱼丸汤就下锅前撒少许胡椒更入味!出锅前放入米醋,汤头更爽口!

    台州风味系列:私房手工米鱼丸的做法 步骤4
  5. 剩余吃不完的建议先用保鲜膜包裹,再用真空机抽真空后入冰箱冷冻保存。

    台州风味系列:私房手工米鱼丸的做法 步骤5
  6. 抽真空的好处是水分不会蒸发掉,存储时间更长久,鱼肉也不会发硬发干。

    台州风味系列:私房手工米鱼丸的做法 步骤6
  7. 年年做,今年,把菜谱细化一些,方便给大家参考!米鱼切好后,混合均匀葱姜末,放入一丢丢的盐和鸡精调味,一丢丢白酒去腥提香,放入冰箱冷藏约2小时,拿出后再加入适量的番薯粉(今年我们试了用“番薯粉”,就更加松软,生粉就更加Q弹,口感是不同的)大家可根据自己喜好选择!混合均匀后是如上图这样的状态。

    台州风味系列:私房手工米鱼丸的做法 步骤7
  8. 接下去就是力气活了,反复持续的进行摔打,直到鱼肉出浆,如上图这样的状态,粘手的感觉就对了!

    接下去就是品尝美味的时刻了……

    吃不完建议抽真空冷冻保存!祝大家都有好口福!

    台州风味系列:私房手工米鱼丸的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2018-11-06 20:09:05
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