暖身粥

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用料  

黑米 1把
糯米 1把
绿豆 1把
红豆 1把
莲子 1把
百合 1小把
花生 1把
红枣 3颗
玉米珍 1把
薏仁 1把

暖身粥的做法  

  1. 所有食材没有固定的量或者比例,根据自己的偏爱酌情增减,红枣自然的香甜,不必加糖。实在爱甜味,可粥熟后在碗中放入冰糖。

    暖身粥的做法 步骤1
  2. 我用的高压锅,所以食材清洗干净后直接加清水入锅,大火煮到高压锅喷气,转中火熬40分钟。

    暖身粥的做法 步骤2
  3. 特别温软香糯醇滑~~都是杂粮,长胖是不存在的

    暖身粥的做法 步骤3
  4. 配自制麻辣萝卜干,可以喝几碗。

    暖身粥的做法 步骤4

小贴士

1、熬粥时,一次性将水加够,可适当多一点~
2、不用加大米,糯米和黑米很赞~
 

暖身粥相关分类

该菜谱发布于 2018-11-08 23:50:22
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