黄瓜莴笋贡梨汁
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人做过这道菜
蓝默默
连续几天吃了好多肉肉感觉有点腻，来一杯小清新吧！黄瓜莴笋贡梨汁，不用加糖加蜂蜜，味道不是有点甜。
用料
黄瓜莴笋贡梨汁的做法
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准备食材。莴笋削皮，贡梨去果核。
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全部切块。
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装入随身杯。瞧，刚刚好。
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随身杯装好水果后另加100ml凉白开，盖上盖子，嵌入便携式料理机后插上电源，15秒便大功告成。其后取另外一半的黄瓜切三片，模具盖章，三颗美美哒小星星闪亮登场。
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随身杯里的果蔬汁倒入杯子，三颗小星星随意摆盘，好看不？
小贴士
1.之所以只用一半的食材，完全是因为自家的料理机只是便携式，随身杯的大小直接影响到食材多少的选购。如果客官家中是破壁机等大家伙，食材完全可以翻倍，那样一家人都能喝上清清甜甜的黄瓜莴笋贡梨汁。我的随身杯一次只能打两杯果汁。
2.没有贡梨可以用雪梨替代，都是一样的甜美。
3.有关黄瓜切片盖章小星星，可以忽略不计。实在喜欢，可以在黄瓜被切块之前，提前切下三片备用。
4.此果蔬汁有清热排毒，消脂减肥的功效，味道特别的清新。可以多喝。
2.没有贡梨可以用雪梨替代，都是一样的甜美。
3.有关黄瓜切片盖章小星星，可以忽略不计。实在喜欢，可以在黄瓜被切块之前，提前切下三片备用。
4.此果蔬汁有清热排毒，消脂减肥的功效，味道特别的清新。可以多喝。
