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麦吉减肥法第一阶段

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麦吉减肥法第一阶段还是很需要控制自己的
不如就发挥一下自己的厨艺

用料  

鸡蛋 一只
猪肉馅 200g
麦吉酱油 适量
葱花 适量
盐 适量

麦吉减肥法第一阶段的做法  

  1. 大碗中放入肉馅 加入所有的调料 加入一个鸡蛋 搅拌上劲

  2. 烧一锅热水
    把做好的肉馅做成小丸子
    水开下入肉丸

  3. 肉丸变色后捞出

  4. 平底锅加入少许油 下入肉丸 煎至金黄

  5. 配上麦吉鸡肉酱 开吃

上传你做的麦吉减肥法第一阶段

 
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该菜谱发布于 2018-11-10 12:55:20
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