日式酱煮黑豆

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用我老爸的话来说,黑豆这种东西以前都是给牲口吃的,人不要吃的。但风水轮流转,现在的人都喜欢吃低糖、低油、少添加的绿色食品,黑豆也迎来了大翻身,成了不可或缺的一分子。

听说他还对男人的肾特别好,那我就更得多吃一点了。

好了,让我们开始吧~

用料  

黑豆 100克
冰糖 10克
生抽 18克
800毫升

日式酱煮黑豆的做法  

  1. 黑豆尽量买这种乌黑亮丽,大又饱满的。
    用水冲洗一下,冲干净。

    日式酱煮黑豆的做法 步骤1
  2. 架起你的锅子,倒入水、生抽和冰糖。
    小火烧到冰糖融化。

    日式酱煮黑豆的做法 步骤2
  3. 等到汤水冷却之后,放入黑豆,泡一夜。

    日式酱煮黑豆的做法 步骤3
  4. 大火烧开,小火煮70分钟左右。
    煮到这种快干了,就是好了。

    日式酱煮黑豆的做法 步骤4
  5. 好好做一份给你养家的男人吃吧,
    叮嘱他多吃一点。

    日式酱煮黑豆的做法 步骤5

小贴士

▪️汤水烧到一半,每隔10分钟就要搅动一下,不然会粘底。
 

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该菜谱发布于 2018-11-10 21:00:12
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