鲍鱼 | 6只 |
虾 | 400克 |
梭子蟹 | 1只 |
花蛤 | 200克 |
粉丝 | 1把 |
娃娃菜 | 250克 |
生姜 | 1块 |
大蒜 | 2头 |
小米椒 | 适量 |
小葱 | 2根 |
洋葱 | 1小块 |
香料包 | 1个 |
食用油 | 适量 |
红油豆瓣酱 | 2汤匙 |
海鲜酱 | 1汤匙 |
海鲜酱油 | 2汤匙 |
冰糖 | 2小块 |
白胡椒粉 | 1小勺 |
盐 | 少许 |
采购好需要的食材.
虾.鲍鱼.螃蟹.花蛤.娃娃菜.粉丝.配料等.
不需要准备一样的.喜欢吃啥就买啥.
有广发信用卡的话.
别忘记了小福利.
周五广发分享日.
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买鲍鱼.虾這些都Hin划算呀.
准备一个香料包.
花椒10粒左右.香叶1片.八角1个.
桂皮1小块.干柠檬皮1块.干辣椒适量.
生姜1块拍扁.葱白适量.
如果有草果.甘草這些也可以放一点.
用纱布袋装好后绑紧.(葱白忘记装了)
小锅里加1.5碗水.煮香料包.
水烧开后转小火煮着.
如果没有纱布袋的.
就直接煮香料.
后面过滤一下就好.(∩_∩)
大蒜和生姜剁碎.
小米椒切碎.
豆瓣酱和海鲜酱混合剁碎.
锅里放油.
把大蒜和生姜放入爆香.
放入小米椒后.
再放入酱翻炒均匀.
把冰糖.海鲜酱油.白胡椒粉放入.
把熬好的香料水加入.
不一定要全部加完的哈.
煮开后关火.
我們的料汁就熬好啦.!
把海鲜全部清洗干净.
花蛤之类要提前用水养着吐泥沙.
鲍鱼要用刷子把外壳刷洗干净.
虾剪掉虾须.
用剪刀开背抽出虾线.!
处理鲍鱼的话.
最好用的个人觉得是這种勺.
沿着底部挖下去就好.
手要拿着勺柄末端位置.
拿太前面了.往下挖的时候.
手会不小心碰到鲍鱼壳的边.
容易受伤哟..!
挖下去时.
很轻松的就整个脱离下来.
去掉深色部位的内脏.
仔细看会发现连着一根管状的.
可以一同取下.或者剪开取下.
那是鲍鱼的口器胃食管.
全部处理好后.
用食盐搓洗一遍.
就能洗掉鲍鱼身上的黏液了.
锅里放冷水.生姜.葱白.啤酒.
把鲍鱼冷水下锅煮.
煮开后.
根据鲍鱼大小.
再煮1-2分钟把鲍鱼捞出.
冷水下锅煮的鲍鱼不会发硬.!
大虾要水开后再放入煮1-2分钟.
花蛤水开后放入.
烫至开口捞出.
最后把鲍鱼壳放入煮一煮.
螃蟹也要提前蒸熟.
蒸锅的水里要丢两片生姜.!
娃娃菜.洗净后撕成大条.
放入开水锅中烫至变软一些后取出.
粉丝放入开水锅中烫软后取出.
把娃娃菜铺在容器底部.
再把粉丝铺上.
淋上一层的蒜蓉料汁.
摆上处理好的海鲜.
把剩余的料汁淋上.
预热烤箱200度.
烤15-20分钟左右就好.
如果没有烤箱的.
可以加点水.用炒锅来焖一会.
烤好后取出.
撒上熟白芝麻.
熬一点热油.
均匀淋在海鲜上面..!
撒上香菜碎.
我們就搞定啦..!(∩_∩).
有广发信用卡在手.
再也不怕朋友蹭吃蹭喝啦.
快快呼朋唤友一起分享吧..!