南瓜芋头去皮切块,注意芋头去皮的时候要戴手套!不要徒手,痒到你怀疑人生汤锅放少量油,油热后放洋葱和蒜煸炒,然后倒入南瓜和芋头,翻炒1分钟
加入椰浆,牛奶,一勺糖,适量盐调味,小火炖20分钟出锅后撒适量椰蓉就可以吃啦
大家也可以添加一些自己喜欢的食材,比如糯米,燕麦,薏仁,花生,腰果,杏仁这些搭配都不错
上传你做的椰汁香芋南瓜煲