将欧芹，香菜，面包糠，黄油等调料打成碎酱，抹在清理干净，用盐和胡椒腌制过的
热锅下黄油，加入蒜，迷迭香炒出香味
加入拇指萝卜，节瓜条，盐，黑胡椒，翻炒均匀
加入白兰地发挥出酒气翻炒2分钟出锅备用
140度预热烤箱，内部温度达53度后，将羊排放入烤箱，烤制15分钟后取出
取出烤好的羊排，用喷枪上色15年并切对
将铁盘加热3分钟，放上土豆泥，羊排，蔬菜
在铁板上倒入杰克丹尼酒，点火
上传你做的冰与火之歌
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