生酮黄油曲奇

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一直以来就很喜欢吃牛油曲奇 但是担心吃多了会长胖 现在生酮期间把糖换成了赤藓糖醇 杏仁粉和椰子粉替代面粉 吃到嘴里满满的黄油味 满足了

用料  

草饲黄油 80克
赤藓糖醇 30克
动物性稀奶油 150克
椰子粉 20克
杏仁粉 50克

生酮黄油曲奇的做法  

  1. 生酮期间建议用草饲黄油 冷却到室温

    生酮黄油曲奇的做法 步骤1
  2. 将代糖放入黄油中 准备电动搅拌棒打发

    生酮黄油曲奇的做法 步骤2
  3. 将稀奶油隔水加热 因为奶油太凉在打发过程中会使黄油水油分离 所以稍微加温 分次加入到黄油中 每一次都要搅拌均匀

    生酮黄油曲奇的做法 步骤3
  4. 直到出现明显纹路即可

    生酮黄油曲奇的做法 步骤4
  5. 将杏仁粉和椰子粉筛入黄油糊

    生酮黄油曲奇的做法 步骤5
  6. 搅拌均匀 装入裱花袋 这时候可以预热烤箱

    生酮黄油曲奇的做法 步骤6
  7. 挤出任意形状 放入烤箱中层 上火160 下火150 烤20分钟左右 注意观察颜色

    生酮黄油曲奇的做法 步骤7
  8. 烤好后晾凉即可

    生酮黄油曲奇的做法 步骤8

小贴士

椰子粉吸水性很强所以不要多加

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

生酮黄油曲奇相关分类

该菜谱发布于 2018-11-12 17:59:43
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生酮黄油曲奇的答疑

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