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裙带菜山药丸

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贝贝儿子的厨房  贝贝儿子

用料  

山药 130克
裙带菜 1克
虾皮 2克
油菜 适量
牡蛎黑芝麻粉 适量
宝宝专用核桃油 适量

裙带菜山药丸的做法  

  1. 这么大一碗都吃了

    裙带菜山药丸的做法 步骤1

  2. 山药去皮切片上锅蒸熟

    裙带菜山药丸的做法 步骤2

  3. 蒸熟的山药捣成泥加入淀粉揉成面团

    裙带菜山药丸的做法 步骤3

  4. 揉好的面团

    裙带菜山药丸的做法 步骤4

  5. 取小块面团揉成小丸子

    裙带菜山药丸的做法 步骤5

  6. 锅内加水加裙带菜加虾米烧开后下入小丸子，煮三分钟左右，加入青菜搅拌均匀出锅

    裙带菜山药丸的做法 步骤6

  7. 加点牡蛎黑芝麻粉补锌，再加点核桃油健脑益智

    裙带菜山药丸的做法 步骤7

  8. 健脾养胃，营养美味的小丸子做好了，看着有食欲吧😊

    裙带菜山药丸的做法 步骤8

小贴士

在这里我要说一下裙带菜一定要提前泡发好，要不太硬宝宝没法吃，油菜也要提前用水抄一下，我做了一碗宝贝分分钟吃没😱

上传你做的裙带菜山药丸

 
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该菜谱发布于 2018-11-13 15:29:42
77 收藏
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