1.芋泥部分 | |
荔浦芋头(熟重) | 200g |
椰浆/牛奶 | 30-40g |
无糖椰蓉/椰丝 | 10g |
椰子油(融化的) | 5g |
枫糖浆/蜂蜜/龙舌兰蜜 | 8g |
鸡蛋 | 一个 |
椰枣/葡萄干(切碎) | 3个(20g) |
细海盐 | 一小撮 |
2.燕麦酥部分 | |
即食/快熟燕麦片 | 25g-35g |
椰花糖/红糖 | 8g |
椰子油(融化的) | 8g |
椰子面粉/杏仁粉 | 5g |
肉桂粉 | 1/4小勺 |
粗海盐 | 1/8小勺(约1.5g) |
香草精 | 1/8小勺(约2g) |
混合坚果碎(核桃/杏仁/花生等) | 15g |
无糖椰子片 | 适量 |
芋头切块蒸熟,趁热压成泥,加入芋泥部分其他材料拌匀。
烤箱提前预热至175摄氏度
芋泥的干湿度可以自己调整,图中是加了40g椰浆,比较稀,有流动性,烤出来会比较湿润~
不用担心会烤不干,稍微延长一点烤制时间就可以了。
这是另一次做的时候,只加了30g椰浆的状态。比较稠,几乎无流动性,烤出来口感很瓷实,当然也是很好吃的
由于不同品种芋头可能含水量差别大,可以自己调整一下椰浆用量,只要不会过干或者过湿一般都没问题👌
椰枣去核切碎加入芋泥中混匀
椰枣如图,也叫波斯枣,某宝可以买到。
放椰枣主要是为了增加甜味,椰枣甜度比红枣高很多。
虽然带了个“椰”字,其实和椰子并没什么关系啦,这货只是单纯来蹭热度的👻没有的话可以直接忽略,多加点蜂蜜。或者换成红枣葡萄干等。
芋泥部分准备完毕后倒入容器中
我用的是这个出镜率很高的小红碗,六寸大小,只要是可以进烤箱的,有些深度的容器都可以用(注意一定要能进烤箱的材料哦)
准备燕麦酥部分,将除椰子片外所有材料混合均匀,推荐现磨一些大颗粒海盐(研磨器一般可以调节粗细的)粗粒海盐搭配燕麦酥粒味道超级棒
燕麦用量根据喜好自选:
放25g的话是可以铺成比较薄的一层,烤出来会更加香脆
放35g的话甜味会淡一点,也会堆得比较厚 适合喜欢吃燕麦的
把燕麦部分均匀铺在芋泥上,送入烤箱175摄氏度烤20分钟,拿出烤箱撒上椰子片再烤五分钟。
烤到椰子片表面焦黄,用牙签插入检查无湿芋泥就说明烤好了。
【注意】椰子片先不要放上去!第一次做的时候我是一起放的,结果烤了十分钟左右椰子片就变得很焦黄了,还得盖锡纸比较麻烦。所以还是最后五分钟再放椰子片比较好。
出炉啦!记得一定要趁热吃!凉了味道会差很多。这个分量我吃一顿刚刚好。
如果一顿实在吃不完,就密封冷藏保存,下次吃时再用烤箱热五分钟。
不过我还是比较推荐趁热吃完,口感真的是最棒哒~