选六七片枇杷树的老叶 (为啥是老叶嘞,因为我婆婆说新叶有毒不能吃😂️)
清洗枇杷叶上的细毛(白色的毛毛)用刷子刷就是洗鞋子的那种刷子!
把叶子上的毛毛刷干净!
(一定要刷干净不刷干净喝了喉咙会痒!)
(使劲刷!刷破了都没关系的)
剪掉叶子两端剪成几段像图中这样的
嫌麻烦的可以就剪两段
雪梨。橘子。洗干净切块
与枇杷叶,红枣一起放入锅内
加适量的水跟冰糖(我一般都是水没过食材冰糖一小把,个人感觉不需要太甜)
有高压锅的用高压锅 压开再压五六分钟。
没高压锅的用锅把橘子煮烂水的颜色煮成橙汁色差不多就可以了。
成品就是这样的 😅️虽然看着好恶心好恶心但喝着味道还可以,吧,
枇杷叶水要趁热喝才有效果!一定要趁热喝!
要多喝,一天喝个几大碗 (我是拿一个很大的保温杯装起来走哪带哪口渴就喝两口没事干也喝两口)😂️
喝完了可以再加水加糖煮一次