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秋葵干
秋葵干
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肉啊肉肉啾
低脂健康小零食
用料
秋葵
4根
秋葵干的做法
去头对半切开
190度10分钟
无油无盐
空气炸锅，200度5分钟（10分钟会更焦一点，着急吃拿出来的早）
小贴士
空气炸锅比烤箱更合适，因为烤箱空间太大预热时间久
想要跟市售的秋葵干一样脆，专门的烘干机更方便些，不然就需要烤箱低温慢烤
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
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蓝罐曲奇
该菜谱发布于 2018-11-15 07:44:34
291 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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