快速绿豆汤:绿豆快速开花方法:①:1.绿豆洗净,水刚没过绿豆表面。2.冷冻至完全结冰。3.水开后下锅。②:1.洗净绿豆并炒干,2.锅中加冷水煮。水开后再煮2分钟。
快速煮粥法:①米洗净后,冷冻至米结冰,②开水煮10分钟。③熄火焖10分钟。
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