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沙拉
牛油果芒果虾仁沙拉（减脂食谱）
牛油果芒果虾仁沙拉（减脂食谱）
8.5
综合评分
38
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陈萌萌-
色彩鲜艳的
沙拉
🥗，看起来就非常好吃，而且食材营养丰富。芒果换成橙子肉切丁也很好吃！！
花上十分钟就可以完成一道美味的料理。
（以下食材为一人份）
用料
牛油果
半个
虾仁
100克
西蓝花
70g
芒果
100g
小番茄
5-6个
柠檬
1/4个
黑椒粉、盐
适量
牛油果芒果虾仁沙拉（减脂食谱）的做法
鲜虾去壳去虾线，煮熟
西蓝花煮2分钟
芒果切花，再把果肉取出
牛油果肉切粒
番茄去叶子对半切
所有食材放在一起，加入黑椒粉，一点点盐，挤柠檬汁。拌匀即可
参照这个菜谱，大家做出 42 作品
全部42个作品
上传你做的牛油果芒果虾仁沙拉（减脂食谱）
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春笋炒腊肉
该菜谱发布于 2018-11-17 09:25:18
6093 收藏
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陈萌萌-
