食材图:洋葱分成2份100克,一份放进去切碎,一份切片留用
食材图
主锅倒入15克油,设定3分/varoma/小勺爆香
放入100克洋葱,15克大蒜,设定4秒/速度5打碎,用刮刀棒把锅壁的食材刮到锅底。
加入少许现磨黑胡椒,3克盐,设定4分/120度/反转/小勺翻炒
放入切块番茄,50克番茄酱,设定4分/120度/反转/速度1翻炒
放入500克牛腩块,设定5分/120度/反转/速度1翻炒,后加入红酒20克,老抽20克,冰糖粉20克,再设定4分/120度/反转/速度1翻炒
加入260克热水,设定60分钟/100度/反转/小勺慢炖(提示:如果上面想蒸东西那就把加热水360克,温度调成Varoma)
加入胡萝卜100克,设定10分钟/120℃/反转/小勺。
后加入切片洋葱100克,盐5克,黑胡椒粉适量设定16分钟/varoma度/反转/小勺
完成!特别下饭
撒上香菜胡萝卜和土豆吸足牛肉汁!
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