笼仔蟹焗饭

2 人做过这道菜
家里屁孩每次体检都显示便瘦,营养不良,愁得我头发都白。她很挑吃,饭菜喜欢的话就吃大碗饭,如果不对胃口只吃一两匙饭。她喜欢炒饭,喜欢吃蟹,这道她一个人能解决一大半,集各种她喜欢吃的材料于一笼。

用料  

米饭 2碗
腊肠 1根
鸡蛋 2个
虾皮 一小把
荷叶 一张
一只
芫西 几条
几根

笼仔蟹焗饭的做法  

  1. 把腊肠切丁,虾皮洗净去头,换虾米也行,虾米记得要泡水,炒蛋弄碎,芫西茎的部位切粒,香葱切粒。
    炒饭的材料可以自己随意搭配,还可以加入冬菇和元贝,炒饭更鲜。

    笼仔蟹焗饭的做法 步骤1
  2. 荷叶洗净,煮锅水把荷叶放进去,泡软荷叶

    笼仔蟹焗饭的做法 步骤2
  3. 首先爆香腊肠,由于照顾家里小孩,我没放干葱头,应该先放干葱头,成品会更香

    笼仔蟹焗饭的做法 步骤3
  4. 腊肠的油都爆出来后,放入虾皮一起爆香

    笼仔蟹焗饭的做法 步骤4
  5. 加入白饭炒均匀

    笼仔蟹焗饭的做法 步骤5
  6. 加入提前炒好的鸡蛋

    笼仔蟹焗饭的做法 步骤6
  7. 加入芫西,把所有材料炒匀

    笼仔蟹焗饭的做法 步骤7
  8. 加生抽,盐调味,关火

    笼仔蟹焗饭的做法 步骤8
  9. 荷叶铺在笼子里,把炒饭倒入荷叶内

    笼仔蟹焗饭的做法 步骤9
  10. 蟹提前洗净,砍件,最好选膏多的,因为最后流到饭里,那个美味呀

    笼仔蟹焗饭的做法 步骤10
  11. 在炒饭面放入蟹块

    笼仔蟹焗饭的做法 步骤11
  12. 撒入香葱和芫西叶

    笼仔蟹焗饭的做法 步骤12
  13. 把荷叶包好,上锅蒸十五分钟左右

    笼仔蟹焗饭的做法 步骤13
  14. 蒸好的蟹鲜香味融入到饭里,饭超级好吃。配上一个青菜肉片汤,一顿饭解决了。

    笼仔蟹焗饭的做法 步骤14

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该菜谱发布于 2018-11-17 15:47:02
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