酱爆八爪鱼

Name: 酱爆八爪鱼
Ingredients: 1只章鱼; 10克盐; 25g生粉; 2棵葱; 适量姜; 10g蒜; 适量豆豉; 5g蚝油; 少量洋葱; 少量青椒; 少量红椒

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八爪鱼虽然长得丑，但它含有丰富的蛋白质和矿物质等元素，营养价值非常高。所以经常会变成我们的盘中餐。

用料

酱酱爆八爪鱼八爪鱼八爪鱼色拉八爪鱼炖肉酱爆螺丝

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该菜谱发布于 2018-11-18 16:47:04

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