骨𦟌鸡脚養生湯

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用料  

骨𦟌肉 250克
鸡脚 4只
花腰豆 22粒
云耳 18朵
红枣片、桂圆肉 适量
核桃 6个
蜜枣 1个
姜片 2小片

骨𦟌鸡脚養生湯的做法  

  1. 骨𦟌肉、鸡脚需汆水处理,备2人份量的汤料。云耳、花腰豆提前浸泡。

    骨𦟌鸡脚養生湯的做法 步骤1
  2. 煲汤大约一小时

    骨𦟌鸡脚養生湯的做法 步骤2
  3. 一碗美味养生汤就OK啦!

    骨𦟌鸡脚養生湯的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2018-11-18 23:49:20
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