花菜用手掰成这样一小颗一小颗的,
剩下大的不好掰的,用刀对半切。
花菜一洗容易变成杀马特,
泡在盐水里又能除菌,又能保持他的发型。
这时候准备小番茄和草菇,
遗憾草菇卖完了,我用的是手撕秀珍菇。
番茄酱和白醋也一起准备了,
3:1的比例是很理想的哟。
水里加半勺盐半勺油,烧开,
加入花菜,焯一分钟,沥干,备用。
油烧热,把番茄和草菇一起扔进去,
大火炒到番茄变的软烂。
炒到这种程度就可以加水了,
不要多,小半碗就行。
水烧开后可以加花菜了,
番茄酱和白醋也可以之后加进去。
大火把汤汁越烧越少,
还留点汤汁的时候加点盐,可以出锅了。
汤汁要多留一点,用来拌饭味道可美了,
感觉没有花菜都能吃的下去呢。