沙参玉竹炖乳鸽汤

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今天就做个沙参玉竹炖乳鸽。
沙参有清热养阴,润肺止咳的功效,玉竹则养阴润燥,止渴生津的作用。鸽肉的营养价值高,对老人和小孩尤其适合,民间有“一鸽胜九鸡”的说法。所以,这一款汤水特别适合在秋高气爽的季节饮用。

用料  

乳鸽 一只
玉竹 50克
3片
沙参 50克
杞子 少许
猪展 200克
百合 20克

沙参玉竹炖乳鸽汤的做法  

  1. 沙参,玉竹,百合,杞子,洗干净放进炖盅

    沙参玉竹炖乳鸽汤的做法 步骤1
  2. 猪展洗净,把乳鸽的内脏洗好,一起放入炖盅里

    沙参玉竹炖乳鸽汤的做法 步骤2
  3. 用炖汤功能,煲2小时

    沙参玉竹炖乳鸽汤的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2018-11-19 14:58:59
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