葱姜,干香菇,红美人椒,辣椒酱,蚝油,料酒,淀粉,胡姬花花生油 | |
臭鳜鱼,臭豆腐,臭苋菜,青方!红葱头,胡萝卜 |
讲葱段切开,臭豆腐对半切开!臭苋菜切成条,臭鳜鱼剔骨取肉
青方与清水搅拌均匀,制成青方汁
倒入胡姬花花生油,热油至油温达到160度,分别油炸红葱头,臭豆腐,臭鳜鱼!炸后捞出备用
把姜片,胡萝卜,干香菇片,红美人椒爆香,加入清水,辣椒酱,蚝油煮成酱汁
将炸好的臭豆腐,臭鳜鱼倒入锅中,最后加入臭苋菜,盖上锅盖焖煮5分钟
将臭鳜鱼捞出,加入勾芡汁勾芡!继续翻炒2分钟至松软收汁
在热好的土砂锅中放入炸好的红葱头垫底,倒入臭豆腐,臭鳜鱼,将青方汁淋在砂锅的四周