甜菜根汁 | |
甜菜根 | 100克 |
凉白开 | 100克 |
饺子皮 | |
中筋面粉 | 150克 |
黑麦粉 | 30克 |
盐 | 1克 |
馅料 | |
鸡蛋 | 1个 |
西葫芦 | 200克 |
老豆腐 | 200克 |
盐1⃣️ | 3克 |
盐2⃣️ | 2克 |
白胡椒粉 | 2克 |
芝麻油 | 4克 |
小葱 | 4根 |
1、甜菜根+凉白开,打匀后,过滤得到甜菜根水。(多余的甜菜根汁、渣渣可以喝掉😄,甜甜的)
2、面包机加入中筋面粉+黑麦粉+盐,饺子程序,搅拌15分钟,至表面光滑,在面包机中发酵30分钟。
3、发酵好的面团,在案板上撒些面粉,准备排气再次揉至圆形。
4、用手掌根部,往外推出后,再折进中心,完成一圈后呈圆形,先搓成椭圆形。
5、由椭圆形再搓成长条形就比较方便,用刮板,切等重量的小剂子。小剂子要记得盖保鲜膜防止干裂。
(约12克一个)
6、小剂子先揉圆,按扁,用擀面杖放在面团中心,一上一下各擀一下,再将面团横放,擀面杖再次从中心一上一下擀一下。(此步骤为接下来擀成圆形⭕️饺子皮打基础)。
7、将擀面杖放在步骤6的饺子皮中心,左手拿住饺子皮上端,右手掌心放置在擀面杖上,边转边擀,至饺子皮成中间略厚边缘薄的⭕️饺子皮。
8、西葫芦去皮后,用削皮刀将西葫芦削成薄片(西葫芦籽的部分水份太大可以不要哦),切丝,加盐1⃣️腌制十分钟左右,挤干水份。
老豆腐捏成沫沫,不粘锅中火,炒2分钟,炒去些豆腐中的水份。乘出晾凉备用。
煎一张鸡蛋皮,切碎。
9、将晾凉的豆腐末、鸡蛋碎、挤干的西葫芦丝、小葱末、盐2⃣️、白胡椒粉、芝麻油,拌匀。(可以尝一下味道,咸度😊,这个馅料可以尝)
10、将馅料放至饺子皮中心,对折饺子皮,捏合饺子皮中间部分,将饺子皮均匀的提拉至中间捏合的部分,5-6个褶即可,保持两遍褶相同会好看😯。
11、小可爱们完成✅啦!😊