有结节的姐妹常吃这道菜,消肿散结

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用料  

适量
豆角 适量
土豆 适量
适量
适量
蒜子 适量
老抽 适量
适量
料酒 适量
耗油 适量

有结节的姐妹常吃这道菜,消肿散结的做法  

  1. 将土豆切块,放入清水中浸泡,豆角切段,姜切菱形片,蒜子切片,葱白切段

    有结节的姐妹常吃这道菜,消肿散结的做法 步骤1
  2. 锅中倒入小半锅油,烧成八成热时,下入豆角,炸至七成熟后,捞出,接着倒入土豆,炸至土豆边缘金黄,捞出

    有结节的姐妹常吃这道菜,消肿散结的做法 步骤2
  3. 锅中倒入油,下姜片,蒜片,葱段,煸炒数秒后,下入土豆,翻炒片刻,接着淋入适量料酒,老抽,翻炒土豆上色,倒入适量清水,炖五分钟

    有结节的姐妹常吃这道菜,消肿散结的做法 步骤3
  4. 再下入豆角,炖至豆角变熟,再加入适量耗油,半勺盐,翻炒收汁,就可以装盘了

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  5. 不过结节的朋友还是要及时治疗,可以去搜下这篇文章,按照里面方法调理,对甲状腺结节和乳腺结节都有很大的改善!!

    有结节的姐妹常吃这道菜,消肿散结的做法 步骤5

小贴士

1、一般人都可食用,皮肤发痒,急性肠炎等肠胃不舒服者更适合食用

2,消化不良者不宜多食
 
该菜谱发布于 2018-11-20 09:38:22
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