全部材料混合均匀，揉匀，手光盆光面光三光后放入保鲜袋醒20分钟。搓成长条，尽量搓圆，表面光滑无接缝。（如果用面包机揉面，改为300克粉，130克水。）
切成小挤子，再手压为小饼状。
擀皮。
扑点面粉防粘。
包好。口感超级好，相当劲道滑爽，太好吃了。
上传你做的沙粒粉饺子皮
愿岁月可期
