宝宝营养米糊

1 人做过这道菜
我一直觉得兔宝体质没以前好了,所以就想办法多给孩子做些吃的补充营养,加上兔宝本身就有点爱咳嗽,所以添加了很多润肺的食物,冬天的早上喝起来很舒服!

用料  

红枣 4-5颗
花生 10粒
小米紫米红米藜麦 两小把
核桃 2个
腰果 4个
莲子 4-5颗
百合 10几片
银耳 1小朵

宝宝营养米糊的做法  

  1. 银耳泡发,红枣去核,所有食材准备完毕

    宝宝营养米糊的做法 步骤1
  2. 放入电饭锅,睡前预约煮粥功能

    宝宝营养米糊的做法 步骤2
  3. 早上起来煮好了直接倒进破壁机,果蔬破壁功能打成米糊,完成了

    宝宝营养米糊的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-11-21 20:15:52
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