红烧米鱼豆腐羹

米鱼清理需要去鳞、去内脏、腮。切记保留米鱼泡泡，又叫米鱼胶。好东西。

锅里放水，生姜、蒜、料酒。米鱼切段入锅。

盖上锅盖，煮3-5分钟(根据鱼大小，自己判断)。目的以肉骨分离为主，时间不要长。
海鱼判断熟的特有方式是看眼珠有没有突出来。

不要觉得去骨剔肉很麻烦，其实很轻松。筷子一扒，主骨就出来了。再戴上手套把肉里的其他刺挑出来就行，刺比较明显。
(给宝宝吃的话，一定要反复检查两遍)

水煮米鱼的水，混合好的调料(口味配料可以自己调整)，蛋液，鱼肉末，肉末。准备就绪。

这次用的鱼不到一斤，扒的肉正好一小碗的样子。

锅里放米鱼汤，不够再加水、然后肉末、然后豆腐、然后调料。

加入米鱼肉，盖锅盖略煮。

然后开盖放溶解好的淀粉水，浓一点比较好。边倒边搅拌。

倒入蛋液，一只手顺时针打圈倒蛋液，一只手顺时针划圈搅拌。拉出漂亮的蛋花。

浓郁的汤里，混合了猪肉和鱼肉的鲜，还有豆腐、鸡蛋的助攻。色彩口感都很棒，推荐:也可以参照麻婆豆腐的做法试试看。