准备材料
鸡肉焯水。热锅入油放入八角花椒葱姜爆香,放入洗净的鸡块。翻炒均匀五分钟。
加花雕酒 生抽 红抽 不放盐,加水没过鸡块大火烧20分钟。加入南瓜!
继续焖烧15分钟翻炒均匀至南瓜熟烂
加入蒜 辣椒 盐小火焖2分钟
好啦,关火,香喷喷热腾腾的出锅啦!
搭配一碗藜麦杂粮米饭爽歪歪~
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