肉蟹煲

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好像是吃蟹的好季节,之前一直去胖哥俩吃肉蟹煲但不出意外都是回来要上好几趟厕所,大概是肠胃比较脆弱

用料  

螃蟹或者梭子蟹 3-4只
土豆,洋葱,莲藕 各1个
花甲,明虾 可要可不要
鸡爪,年糕 适量
朝天椒 3个
豆瓣酱,料酒,淀粉,生抽老抽 适量

肉蟹煲的做法  

  1. 买的是大闸蟹,买不到梭子蟹将就一下,大闸蟹洗干净掰壳斩成两边,土豆洋葱莲藕年糕洗干净切成块,不要太大了,准备好葱,蒜头,香菜,辣椒,全部切成段备用。蒜头可以多一些,买了大闸蟹的切点姜可以驱寒气

    肉蟹煲的做法 步骤1
  2. 处理完的大闸蟹裹上一些淀粉,在中间这里沾一些就可以了,为了保护那些蟹黄煮的时候不要跑掉了。放油热锅小火下去炸,炸到变色就可以了

    肉蟹煲的做法 步骤2
  3. 炸完螃蟹不要倒油,放入蒜头,辣椒,葱,姜翻炒,加入两勺豆瓣酱,再放入鸡爪,等到鸡爪都上色了加两勺料酒后放入洋葱土豆莲藕年糕,翻炒均匀,加水没过这些配菜,焖煮20分钟

    肉蟹煲的做法 步骤3
  4. 焖完之后再加入大闸蟹,花甲,明虾,翻炒均匀后焖煮15分钟就可以了,放点香菜装饰一下

    肉蟹煲的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2018-11-22 15:50:51
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