胖头鱼清洗干净,切成三段,用少许料酒和精盐腌十分钟
炒锅放入适量食用油,烧至七成热,放入鱼头、鱼尾和一段鱼身中段,煎至两面焦黄
放入葱、姜末,煸炒出香味,放入适量料酒、酱油、白糖
添入适量清水或高汤,最好没过鱼肉,同时放入挤压出水分的冻豆腐。盖好锅盖,大火烧开,小火炖十五分钟
出锅前放入香菜末,盐、味精、胡椒面
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