大蒜拍扁或者切末,和其他调料和鸡翅根一起装进塑封袋,过夜
在电饭煲底部放进几瓣拍扁的大蒜(看个人口味)冰糖一小块3勺左右料酒把鸡翅根放进去(只单纯放鸡翅根,调料扔掉)煮饭模式,等跳灯了就可以盛出来了
米饭微波加热(方便扳开)
金枪鱼罐头里所有鱼肉和饭充分拌匀后加香油和盐最后加入鱼板撒拌饭料装饰
上传你做的电饭煲鸡翅根便当