将海带洗净切成丝，放入沸水中煮5分钟捞出沥干水分。装入盘内。
葱姜切细丝。取一个小碗，放入生菜、盐、白糖、醋、胡椒粉、香油拌均后浇在海带上。同时放上葱姜丝。
锅烧油，烧热后浇在葱姜丝上，拌均即可。
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小灰灰就是小慧慧
