凉拌秋葵(卡卡家料理)

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秋葵这东西,据说春秋时期就广泛种植食用,之所以后来国人不吃了,可能就是特殊的气味和黏黏的口感实在不好接受,因为当时哪有如今这些调味品呢?

经过适当的料理,秋葵还是很好吃的,虽然依旧是少数人的爱好。

用料  

秋葵 数根
花生油 一大勺
花椒 3粒
黄豆酱 两大勺
生抽 1勺
1勺
芝麻酱 1勺

凉拌秋葵(卡卡家料理)的做法  

  1. 操作简单,实在懒得擦手拍照。

  2. 秋葵的清气可以通过焯水去除,锅里放水烧开,加一大勺盐(总量随意,随后还要冲洗),在汆烫的同时,保持秋葵的青翠。

  3. 小火烫大概2分钟,用筷子触碰秋葵感到有些疲软就可以了,倒掉热水,用冷水冲洗,控干水份;

  4. 把烫好的秋葵放案板上整齐码好,整体切成三段,再用刀转运到盘子里;

  5. 炒酱阶段:
    锅里放花生油烧热,保持中小火,
    放花椒爆香,
    放入两大勺海天黄豆酱、一勺生抽、一勺醋、一勺芝麻酱,
    拌匀出现大泡儿即可;

  6. 把炒好的酱汁淋在秋葵上面即可。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-11-24 18:32:11
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