简单美味的红烧萝卜

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俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜素有小人参之称。砖家们说萝卜富含各种维生素,同时具有降低胆固醇防止脂肪沉积的神奇功效。且不说管不管用,至少吃起来味道很赞,这点就足够了!

用料  

萝卜 1根
食用油 适量
料酒 适量
冰糖 1-2粒
老抽 1-2勺
生抽 2勺
适量
香叶 2片(木有亦可)
八角 2粒(木有亦可)
蚝油 2勺子
鲍汁 1勺
蒜叶 1小撮
鸡精 1小勺

简单美味的红烧萝卜的做法  

  1. 白萝卜洗净削皮,买的时候注意要硬一点的,软软的估计里面有空心。

    简单美味的红烧萝卜的做法 步骤1
  2. 萝卜对开后切滚刀块,大块一点也没事。

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  3. 锅内入少许油,加适量冰糖略融,最好炒糖色,新手不用太讲究,只要不糊都好办,但如果把糖炒糊了天王老子也没办法拯救这些可怜的萝卜!

    简单美味的红烧萝卜的做法 步骤3
  4. 翻炒片刻烹入适量料酒继续翻炒至萝卜略显半透明状,此步骤能有效降低萝卜的苦味。

    简单美味的红烧萝卜的做法 步骤4
  5. 半透明状态后把锅内萝卜迅速导入炖锅,同时加入淹没萝卜的热水,如果没有炖锅也可直接在炒锅中直接加入热水,但切记一定是热水!

    简单美味的红烧萝卜的做法 步骤5
  6. 根据个人口味加入一些香料,比如香叶、八角、花椒等玩意儿,但不宜过多,你要时刻提醒你自己:这是在炖萝卜而不是炖肉!

    简单美味的红烧萝卜的做法 步骤6
  7. 加生抽2勺,老抽1勺,蚝油2勺,鲍汁1勺,以上用量不用太讲究调成自己喜欢的颜色即可,蚝油鲍汁没有也没啥太大影响。关键要合适自己的口味!

    简单美味的红烧萝卜的做法 步骤7
  8. 加盖大火烧开后转小火慢炖30-45分钟,根据萝卜块大小而定,炖烂即可。

    简单美味的红烧萝卜的做法 步骤8
  9. 最后大火收汁,加适量盐调至适合的口味,加入切好的大蒜叶和少许鸡精。一盘伟大的红烧萝卜大功告成!

    简单美味的红烧萝卜的做法 步骤9

小贴士

最后再特别强扯几点
1、萝卜一定要先炒一炒再加水炖,这点很重要。
2、新手不建议去炒糖色,不太容易掌握度,炒糊了很苦。
3、大火煮开的这段时间严禁开溜,否则一定会把灶台弄得乱七八糟!一定要等着它开后迅速调成小火,同时留意锅盖是否有水溢出。切记切记
4、以上调料用量请根据自己口味调整,本厨提供的建议用量有时候也是胡扯的。
 

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该菜谱发布于 2018-11-24 20:32:40
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