梨去皮,切成小丁,梨子核要留下。
清水烧开后加入梨丁,还有梨子核,红枣片,枸杞,文火煮25分钟即可。我用的是砀山梨,比较甜,枣也比较甜,煮出来的汤也带有淡淡的调味,喝的比较多,为避免发胖,所以没有额外加糖。
甘甜怡人~
上传你做的润肺汤