美味营养糕

7.6 综合评分
554 人做过这道菜
这是我第一次在下厨房写菜谱,写这个方子时刚好也是我第一次做这个营养糕,目的是为记录以方便自己日后查看,令我没想到的是受到了那么多厨友的喜爱,因为是第一次操作写的,所以后面根据经验做了多次修改,使方子更完善,操作成功率更高(不过话说我第一次做就非常成功才写的方子,你们严格按照方子操作就没有不成功的道理。)有疑问可加V:     1  7  9  3  5  0  7  2  4

营养糕不是阿胶糕‼️阿胶糕并不是每个人都适合食用的,但营养糕男女老少都可以吃‼️

营养糕的成份:由黑芝麻、红枣、生核桃仁、枸杞、麦芽糖制作而成,补血养颜️。
经过多次实操经验,菜单内容已作了部分的调整,取消了红糖,增加了麦芽糖的用量,成品做出来不太甜,口感更好,更合适不宜吃甜食的人士。

用料  

核桃 150克
红枣 150克
熟黑芝麻 250克
枸杞 50克
麦芽糖 300克
50克

美味营养糕的做法  

  1. 准备好所需材料,核桃去壳取肉,红枣清洗干净沥干水剪碎,枸杞下锅前冲洗干净,如果买的生芝麻要炒熟(我的是熟芝麻)某宝有卖。

    美味营养糕的做法 步骤1
  2. 麦芽糖,超市或者市场的日杂铺都有卖的,冬天麦芽糖会变凝固不易取出,需放热水里浸泡几分钟软化再取出

    美味营养糕的做法 步骤2
  3. 开中火,炒锅里放水再倒入麦芽糖不停地搅拌,熬至水份挥发完,流动性差,变得粘稠、颜色呈琥珀色,糖浆起大泡泡,用锅铲提起糖浆能挂旗成片滴落就可以倒入材料了。(这个状态的温度大概105度,因为有好几个宝宝问我温度是几度,特意测了一下)

    美味营养糕的做法 步骤3
  4. 先倒入冲洗干净的枸杞子(若购买的是免洗枸杞,冲洗这一步可略过),依次倒入核桃仁红枣肉熟芝麻后关火快速翻拌均匀。

    美味营养糕的做法 步骤4
  5. 材料与糖浆完全混合均匀后,倒出预先抹油的模具中(要抹玉米油或色拉油,千万别用花生油,味道特别难闻),或在模具里垫一层硅油纸,擀面棍抹一层油压实抹平,或戴上手套用手压紧实,做这一步的时候速度一定要快!!!因为冷却后就做不成型了!

    美味营养糕的做法 步骤5
  6. 整型好之后常温下晾凉

    美味营养糕的做法 步骤6
  7. 冷却后切片,想要快速冷却可以放冰箱冷藏一小时后再切

    美味营养糕的做法 步骤7
  8. 切好出来自己忍不住吃了好几片,软糯醇香,美味!

    美味营养糕的做法 步骤8
  9. 包一层糯米纸再装袋

    美味营养糕的做法 步骤9
  10. 套袋装盒,完美!!这个做好送人特别高大上😘😘

    美味营养糕的做法 步骤10
  11. 这个包装颜值也杠杠的!

    美味营养糕的做法 步骤11

小贴士

整型要快速,一定要压紧实!!!
如果觉得这个甜度还是太甜,可减少红枣增加核桃的用量,或在熬糖时加入2克盐中和一下甜度。

参照这个菜谱,大家做出 627 作品

全部627个作品

 

美味营养糕相关分类

该菜谱发布于 2018-11-25 16:52:08
60258 收藏


美味营养糕的答疑

登录查看全部510条答疑