生炒鲜贝

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用料  

鲜干贝 160g
甜豆 70g
胡萝卜 15g
1根
10g
辣椒 1根
调 味 料
蚝油 1大匙
米酒 1大匙
50㏄
太白粉水 1茶匙
香油 1茶匙

生炒鲜贝的做法  

  1. 胡萝卜切片;
    甜豆撕去粗边;
    葱切段;
    辣椒及姜切片,备用。

  2. 鲜干贝放入滚水中汆烫约10秒即捞出、沥乾。

  3. 热锅,加入1大匙沙拉油,以小火爆香葱段、姜片、辣椒片后,加入鲜干贝、甜豆、胡萝卜片及蚝油、米酒、水一起以中火炒匀。

  4. 将作法③的食材再炒约30秒后,加入太白粉水勾欠,最后洒上香油即可。

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该菜谱发布于 2018-11-25 18:37:10
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