这块五花肉脂肪洁白,新鲜油润有弹性
五花肉洗净,冷水下锅,放入葱段、姜片,花椒、料酒烧开煮15分钟七八层熟,关火焖三分钟捞出降至温热(煮肉的时间要看肉的肥瘦,较肥的五花肉煮时间短点)
蒜苗洗净完全沥干水分,斜切小段
准备好调料,干豆豉、(豆瓣酱、醪糟、甜面酱装在一起),生抽,甜椒切寸条
五花肉切一元硬币厚度
锅烧热倒入少量油,油烧烫关火!降降温再下肉片(把锅润一下免得肉皮粘锅)。如果是熟油,锅烧热后,熟油和肉片一同下锅煸炒
放入肉片再开中小火不停的翻炒
翻炒片刻肉片开始卷曲,翻炒出油,倒出部分油出去
锅中心扒开窝,加入干豆豉翻炒均匀
下入豆瓣酱、醪糟、甜面酱翻炒至入味
倒入生抽调味,然后调大火,放甜椒丝和蒜苗白色部分,翻炒几下
最后放入蒜苗绿叶翻炒均匀,关火!
喷喷香!