牛油果去皮去核切小块,打入鸡蛋,搅匀,倒入椰子粉,加入适量水,搅拌均匀,搅拌成图片那个状态就行。
加入适量的盐和黑胡椒,及其他喜欢的香料,搅拌均匀。
不粘锅倒入适量的椰子油(或者其他油脂),把面糊倒入锅中,待两面煎黄就可以出锅啦~
上传你做的生酮牛油果蛋饼