羊骨参汤

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花姐力求将人参的食疗保健作用发掘到极致。Come on!

用料  

羊排 1000g
人参粉 1小匙
花椒 10g
八角 10g
20g
开水 1.5L
少许
香菜碎 少许

羊骨参汤的做法  

  1. 羊排改小段,洗净。

    羊骨参汤的做法 步骤1
  2. 焯水,去血沫,沥干。

    羊骨参汤的做法 步骤2
  3. 八角、大料、姜片洗净并放入卤料包。

    羊骨参汤的做法 步骤3
  4. 羊排、人参粉、卤料包、开水。

    羊骨参汤的做法 步骤4
  5. 大火10min,小火慢炖40min。依个人口味加盐、香菜碎。

    羊骨参汤的做法 步骤5

小贴士

羊骨参汤,听名字就知道是一道补气血的食疗菜品。花姐从来不用味精、鸡精、提香粉等调味料,太过鲜香会违反食材本真的味道与营养价值,日常进补切不可操之过急,如果一定要加点调料的话,就加点人参粉吧,花姐家的盐罐、酱油瓶、研磨瓶、大米……当然人参除去药用价值,也是相当不错的提味剂、净化剂。
 
该菜谱发布于 2018-11-27 19:51:12
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羊骨参汤的答疑

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