巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食

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我家宝宝十三个月,最近买了点巴沙鱼,想换着样给宝宝做些辅食😍第一次根据自己的想法做,供大家参考!

用料  

1片
一点点
巴沙鱼 半块
菠菜 4根

巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食的做法  

  1. 提前把菠菜切断 用水焯一下 备用
    取半块巴沙鱼肉(我买的是超市处理好刺的巴沙鱼一大片塑封包装的)剁成泥(也可以用辅食机打成泥)

    巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食的做法 步骤1
  2. 姜,剁成泥,可以提鲜,根据宝宝情况添加哦,初次添加需要减量

    巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食的做法 步骤2
  3. 姜跟巴沙鱼搅拌在一起

    巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食的做法 步骤3
  4. 团成小丸子 锅里烧水,水不用开 就可以下丸子了,一定要小火,丸子没有放鸡蛋和淀粉,火大容易把丸子煮碎!(根据宝宝情况可以往汤里加一点点盐,不加盐的可以放一点点葱或姜,避免汤里没味,也可以放儿童酱油一滴,我放的盐)
    注:弄丸子慢的亲们可以提前把丸子弄好 再统一下锅 太慢 就会有的熟了,有的还生着

    巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食的做法 步骤4
  5. 用勺子打沫,然后下焯好的菠菜(下菠菜前要把菠菜切成沫,切早了,就发黑了)

    巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食的做法 步骤5
  6. 锅里开了 一分钟就可以关火(每家锅的大小火不同,所以不要等碎了再关火,不要用勺子一个劲的搅,一定要小火)

    巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食的做法 步骤6

小贴士

丸子下锅一定要小火,因为没放鸡蛋和淀粉,最近我家宝宝鸡蛋吃的多,所以才没有给放,大家也可以放个鸡蛋,加些淀粉,这样的丸子不容易碎

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

巴沙鱼丸汤可做宝宝辅食相关分类

该菜谱发布于 2018-11-27 22:25:20
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