黑豆黑糖热饮—暖心又暖身

0 人做过这道菜
做月子时候月子中心的一款热饮,当时天天喝,觉得喝完身上热乎乎的,回家自己研究了一下做出来!
查资料时发现日本有卖这款茶饮,养生功效不错!

用料  

黑豆 150g
黑糖 半块

黑豆黑糖热饮—暖心又暖身的做法  

  1. 黑豆要选黑皮下面是绿色的,比较新鲜。

    黑豆黑糖热饮—暖心又暖身的做法 步骤1
  2. 用水洗净晾干或用厨房纸擦干,选受热均匀的平底锅,小火,豆子平铺。

    黑豆黑糖热饮—暖心又暖身的做法 步骤2
  3. 炒到豆子都裂开,并且边缘有一点点咖啡色就可以关火了,锅热后很快用不到十分钟。
    关火后用锅的余温再炒一会,注意勤翻动,不要糊了。

    黑豆黑糖热饮—暖心又暖身的做法 步骤3
  4. 炒好的黑豆,晾凉再放入密封罐里,可以存一周。

    黑豆黑糖热饮—暖心又暖身的做法 步骤4
  5. 喝时取二十几个豆粒,开水冲,盖盖子闷一会,打开豆香浓郁。

    黑豆黑糖热饮—暖心又暖身的做法 步骤5
  6. 加半块黑糖!暖心暖胃!
    中医讲逢黑必补,这也是一款冬季补身良饮,重点是真的很好喝!

    黑豆黑糖热饮—暖心又暖身的做法 步骤6
  7. 香香甜甜,喝完黑豆也可以吃!

    黑豆黑糖热饮—暖心又暖身的做法 步骤7
 

黑豆黑糖热饮—暖心又暖身相关分类

该菜谱发布于 2018-11-28 08:11:09
34 收藏


黑豆黑糖热饮—暖心又暖身的答疑

关于黑豆黑糖热饮—暖心又暖身的做法还有疑问? 登录提一个问题