蔬虾鸡肉饼
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人做过这道菜
伊洛曦
吃惯了有面粉，油的饼类且还高热量低健康低营养，不如来道健康，有营养又适合增肌减脂的饼吧，它即可以当配菜也可以当加餐的小点心哦！快来拿走吧👇👇
用料
蔬虾鸡肉饼的做法
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鲜虾去虾头，虾线，虾壳只留下虾仁，黄瓜，胡萝卜，洋葱切小粒状
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鸡胸肉，虾仁放入料理机打成泥或者剁成泥
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拿出一个大碗，把所有食材倒入，搅拌均匀，
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用手把肉馅捏成饼状，锅烧热，放入少许油，放入饼，转中小火煎至两面金黄即可（也可以放烤箱直接烤）
小贴士
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