浓滑豆浆的配料 | |
黄豆 | 一杯(豆浆机自带) |
胡萝卜,花生,莲子,核桃,去核红枣,枸杞,小米,燕麦等(自选) | 适量 |
豆渣鸡蛋饼的配料 | |
豆渣 | 全部 |
鸡蛋 | 一个 |
面粉 | 一勺 |
糖,奶粉适量 | 甜口 |
盐巴味精黄酒生姜粉胡椒粉适量 | 咸口 |
所有材料和工具,头一天晚上洗净备用!
黄豆和所有想加的材料,统统加入压力锅中,头一天晚上摁豆类或蹄筋键预约煮好!
因为是预约,所以黄豆无需浸泡!
如果直接煮,则黄豆必须先泡好!
第二天早上连汤带汁儿全部倒入豆浆机中,水量不够加开水,用五谷豆浆功能煮熟!
因为加的都是热水,所以煮起来很快,前后大约20分钟!
分次将豆浆过滤,过滤时需要用一把铁调羹协助刮压,豆渣的细腻程度可见一斑,其实不过滤也行!
一碗浓滑细腻的豆浆新鲜出炉了!加了胡萝卜的豆浆颜色金黄!
拌点白糖、蜂蜜、炼乳,配上面包、蛋糕、包子 、馒头,就是一份营养美味的快手早餐!
豆渣十分细腻,量也很少!
豆渣一般我用两种方法处理:
量少细腻的烙成豆渣鸡蛋饼,
量多粗糙的可以烤成黄豆粉!
下面先做豆渣鸡蛋饼!
量少且细腻的豆渣倒入量杯,加一个鸡蛋,一勺面粉,适量白糖等(甜口)或是盐巴等(咸口),用蛋抽搅拌均匀!
只加面粉不加鸡蛋,或者只加鸡蛋不加面粉也是可以的!
不粘锅开小火,加不加油均可(加了油的是煎饼,不加油的是松饼)
倒入面糊后开中火,火不要太大,大火容易起泡泡(如图所示😂)!
翻面再烤!多烤几次!烤熟即可!
大号的硅胶刀用来翻面再好不过!
我这是大八寸的千层锅,一共就摊了这么几块,基本能够一餐解决!
只加鸡蛋不加面粉的豆渣鸡蛋饼:口感更松软,香味更浓郁!
但是更难定型和翻面,最好加少许油煎一下,并用硅胶刀协助翻面!
如果是用生豆打豆浆的话,一般豆渣会较多,而且颗粒也较大,做成豆渣鸡蛋饼的话,口感会差很多!
这时候可以考虑做成黄豆粉,即将豆渣用炒锅炒干,或者用烤箱烘干,或者用面包机烤干,即可做出香喷喷的黄豆粉!
加少许糖粉和熟芝麻粉就可以沾糍粑吃,满嘴都是儿时的味道!
后记:煮熟的黄豆打豆浆,豆浆浓了豆渣少了,看似很完美,但是新的问题又出现了:最后沉积下来的豆浆超级浓,浓得都不像豆浆了!
怎么办呢?我不喜欢喝,最后拿去做成豆浆馒头,或者豆浆面包了,大家有什么好的建议欢迎留言!