【丰收杂瓜排骨】口感大爆炸的金瓜排骨

2 人做过这道菜
因为比较爱吃地瓜 板栗 南瓜这类碳水化合物,所以把主食和菜结合烹饪的做法一直深得我心!
这次根据家里的食材对金瓜排骨这道菜进行了改良,口感真的大爆炸,不同食材的软糯程度不同,融合排骨的肉香和红枣的香甜以后变得更加美味~
两个人吃掉了一大盆,希望你们喜欢呦🍲!

用料  

排骨 10块左右
南瓜 半个
板栗 10只左右
地瓜 1小只
洋葱 半个左右
红枣 1-2
大蒜 2瓣
生姜 3片
桂皮 1
香叶 3
八角 1-2
料酒 1菜勺
生抽酱油 1菜勺
日式照烧汁 0.5菜勺

【丰收杂瓜排骨】口感大爆炸的金瓜排骨的做法  

  1. 【备菜】
    排骨解冻,斩块
    生板栗去皮,地瓜切条,南瓜去皮切块
    洋葱切小丁,红枣切成条

  2. 排骨焯水,去浮沫。
    排骨捞出过冷水,骨汤盛出备用。

  3. 【调汁】
    料酒1勺(炒菜勺
    生抽1勺
    日式照烧汁0.5勺
    *因为照烧汁有咸味所以没有放盐
    香叶
    桂皮
    八角

  4. 【烹制】
    锅用刷少许油,小火慢炒洋葱丁至变软,出甜味;
    加入排骨,地瓜,板栗仁,红枣与调汁一同翻炒均匀;
    加入骨汤没过排骨;
    加蒜瓣,生姜片小锅焖煮半小时左右

    【丰收杂瓜排骨】口感大爆炸的金瓜排骨的做法 步骤4
  5. 【烹制】
    加入南瓜块,小火焖煮至南瓜变软
    *过程中切勿来回翻动

  6. 出锅啦😄!
    一扫而光吧!

    【丰收杂瓜排骨】口感大爆炸的金瓜排骨的做法 步骤6

小贴士

1.南瓜 地瓜 板栗的量可以根据个人喜好调整,
软糯程度:南瓜>地瓜>板栗
绵密程度:板栗>地瓜>南瓜
2.红枣的清甜增加了整个菜品的风味,不建议省略哦!
3.板栗下锅前最好已经处理至半熟状态
4.因为排骨比较油腻,所以炒制洋葱时要少放油,避免菜品口感过于油腻哈!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2018-11-28 16:33:37
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