素汤

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冬日,煲一锅素汤,美味,营养。又欢喜心安!

用料  

胡萝卜 1根
红薯 1
板栗 5-6个
土豆 1
玉米 1
红豆,黑豆 各一小点,有时间可以先泡一下
冬天可多放点

素汤的做法  

  1. 所有食材,除了盐以外,下锅,开煲,我用的紫砂锅,慢炖。

小贴士

煲的烂烂的,好了可以用汤勺微微把食材弄碎,不用全碎,小小块,又粉粉的,很好喝,已经很粉,随便压压就好,一锅美味汤就好了,食量小的,基本上主食也不用了
 

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该菜谱发布于 2018-11-28 17:58:11
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