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芥兰炒肉
芥兰炒肉
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宝妈哗哗
芥兰有,助消化、防止便秘 降低胆固醇 软化血管、预防心脏病的效果。
用料
芥兰
250克
油
100克
盐
3克
酱油
2勺
芥兰炒肉的做法
去皮,一分两半,然后切片状。
瘦肉切片,放入一小勺盐,和味精,酱油,腌制10分钟。
小贴士
芥兰,很好超熟,不用煮太久,不然口感就不脆了。
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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满记
糖水梨
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甘蔗
煎蛋面
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斑马纹戚风
该菜谱发布于 2018-11-29 20:56:34
26 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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