烤箱版烤鱼

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用料  

草鱼 1只
适量
蒜头 适量
生姜 适量
洋葱 半个
花椒 适量
红辣椒 适量
黄瓜 一条
花菜 小半朵
木耳 适量
郫县豆瓣酱 一勺
老干妈油辣椒 一勺
料酒 适量
耗油 两勺
适量
芝麻 适量
香菜 适量

烤箱版烤鱼的做法  

  1. 草鱼杀净破开,背部保持连着不切断,鱼身微斜划道,加料酒,盐,适量耗油和生抽腌制一小时以上,腌制好后烤盘铺锡纸,放鱼,鱼尾也要包一圈锡纸~
    烤箱预热200度,鱼烤40分钟(根据个人情况调整,想要鱼肉嫩则时间短,想要干些就时间长),我比较喜欢略干些比较香就烤了40分钟

    烤箱版烤鱼的做法 步骤1
  2. 鱼快烤好时炒配菜,热锅下油,放葱头,蒜头沫,生姜,洋葱,花椒爆香,下郫县豆瓣酱和老干妈翻炒出红油,下配菜,配菜顺序先下较难熟的,再下易熟的
    配菜下锅翻炒一会加料酒,生抽,耗油,白糖,盐,水,红辣椒翻炒~煮至配菜八成熟左右,将配菜和汤汁全浇烤鱼身上!让鱼肉吸收汤汁味道,所以汤汁要略多一些

    烤箱版烤鱼的做法 步骤2
  3. 浇上配菜和汤汁后依旧烤箱200度预热,进烤箱10分钟左右,期间拿出来用筷子稍微把配菜翻下,撒上芝麻

    烤箱版烤鱼的做法 步骤3
  4. 最后时间到了出炉,撒些香菜即可(家里有人不吃香菜于是这次没放)或者葱叶装饰,放些蒜末,生姜碎,花椒粒,热油泼香(泼油这步如果是用香菜的话可以省略)

    烤箱版烤鱼的做法 步骤4

小贴士

配菜可以根据个人喜好更换,如莲藕片,土豆片,魔芋,豆皮,这些加进去都会很好吃~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

烤箱版烤鱼相关分类

该菜谱发布于 2018-11-29 22:05:28
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烤箱版烤鱼的答疑

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